ARROZ CON LECHE DIETA DISOCIADA

DIETA DISOCIADA

ARROZ CON LECHE DISOCIADO

Hoy os traigo una riquísima variante del típico postre de arroz con leche pero adaptado a nuestra dieta disociada, quien dijo que estar a dieta es quitarse de caprichos y postres ricos!!!!
Vamos a ello y comenzar a elaborar nuestro arroz con leche para nuestra dieta disociada

Ingredientes:

1- 1 litro de leche de almendras
2- Dos ramas de canela en rama
3- Esencia de vainilla
4- 100 gr de arroz
5- Canela en polvo

Preparación:

Ponemos a hervir la leche junto con la canela en rama y la esencia de vainilla.
Cuando empiece a hervir añadimos el arroz y vamos dejando que se haga a fuego medio,remover de vez en cuando para que no se pegue.
Servir en frío con canela por encima.

Como veis sólo hemos sustituido la leche animal por una leche vegetal y si queremos ese toque a limón podemos añadirle a la leche al hervir una cortecita de limón para que simplemente le dé ese sabor típico, disociaría ya que sólo aportará sabor no sería un ingrediente comestible del plato.