ARROZ TUS DELICIAS

ARROZ TUS DELICIAS (Para 2 personas)

Se llama así porque combinamos sólo las delicias que nos gustan

80 g arroz basmati, en seco
4 aceitunas vedes sin hueso ni relleno, hechas rodajitas
4 aceitunas negras, sin hueso ni relleno, hechas rodajitas
guisantes
calabaza
champiñones laminados
maiz tierno
pimiento verde
pimiento rojo

Cocemos el arroz junto a los guisantes, si no son de lata, la calabaza, y los pimientos. La calabaza ponerla un poco después porque se pone tierna muy pronto.
Escurrimos y ponemos junto a los demás ingredientes en una fuente. Aliñamos con un poco de aceite, sal y pimienta negra. Comemos templado.

(Podemos poner o quitar verduras, cereales y legumbres según nuestros gustos).


Disponeis de todas las recetas aquí: RECETAS DIETA DISOCIADA

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